🤦‍♀️오랜만에 쓰는 다이어트 일기[다이어트 54일차]

돌아온 오늘의 일기

오랜만에 포스트를 쓰네용 (꾸벅)
이번에 생리하기 전부터 모든 게 너무 귀찮고 잠이 너무 오고
시작하고 나서도 + 심한 생리통으로 블로그를 잠시 쉬었습니당. 💦
먹고 싶은 것도 먹고 푹 쉬다가 돌아 왔습니다용!
운동도 일주일 동안 쉬었지만 폭식도 안 하고 다이어트는 계속 유지했습니다.ㅎㅎ
그래서 몸무게는 시작보다 어느새 -10kg을 달성하였어용~~!
앞으로 더 꾸준히 열심히 해보겠습니다!🤗

오늘 점심은 엄마가 해준 닭봉 조림과 두부조림
조림조림 반찬.. 아주 조아..
엄마와 다이소에 간 김에 밥그릇 하나 장만 했는데
엄마가 보더니 화분 받침대 같은 거 뭐냐고 물어보셨다.
화분 받침대라니~~
그래도 맘에 들어서 잘 쓰는 중!
점심 간단하게 먹고 오늘은 어린이날 기념, 어버이날 기념으로 외 할아버지를 찾아뵙고!
외가족들과 함께 저녁을 먹으러 갑니다~~!
비는 오지만 즐거운 어린이날 되세용!🎈

오늘의 식단

• 아침 : 안 먹음
• 점심 : 현미밥 반공기, 닭봉 조림, 두부조림
• 저녁 : 외식

오늘의 운동

쉼